Laktoz intoleransı olanlar keçi sütü içebilir mi? Şiddetli laktoz intoleransı olan herkes kesinlikle keçi sütü tüketmekten kaçınmalıdır. Hafif laktoz intoleransınız varsa, orta miktarda keçi sütü içebilir veya az miktarda yoğurt ve peynir tüketebilirsiniz. Süt alerjisi olan keçi sütü içebilir mi? Keçi sütünden farkı sindiriminin biraz daha kolay olmasıdır. Ancak alerjik yapı açısından farklılık göstermezler. Bu nedenle inek sütü proteinine alerjisi olan çocuklara keçi sütü ve koyun sütü verilmesi veya yoğurt, peynir gibi bunlardan yapılan ürünlerin tüketilmesi önerilmez. Keçi sütü bağırsaklara iyi gelir mi? Keçi sütündeki yağ parçacıklarının çapının küçük olması sindirimi kolaylaştırır. Ayrıca alfa-s1 kazein içeriğinin düşük olması nedeniyle yumuşak…
Yorum Bırak