California roll içinde ne var? Türkiye’de en popüler suşi türlerinden biri olan California roll, hafif bir tada sahiptir. Tarifinde avokado, yengeç, balık yumurtası ve salatalık bulunur. Yengeç yerine çiğ somonla yapılan California roll çeşidine Alaska roll denir. California roll sağlıklı mı? Diyet yapan ve kilosunu korumaya çalışanlar için de uygun bir besindir. Bir adet California roll 36 kcal içerir. Ancak California roll ununun protein içeriğinin düşük olduğunu da söylemeliyiz. California onigirinin içinde ne var? Pirinç (pirinç, şeker, tuz), surimi (balık eti, stabilizatörler (E420, E450, E451, E452), nişasta (buğday), yumurta, kolza yağı, aromalar (yengeç aroması (kabuklular)), mayonez (ayçiçek yağı, su, yumurta…
Yorum Bırak