Dikkat arttırmak için ne yapmalı? İşte çalışırken konsantrasyon ve dikkati artırmanın 8 yolu. … İyi beslenin. … Çoklu görev yapmayın. … Konsantrasyonunuzu olumlu yönde uyaran faktörler bulun. … Not alın! … Dikkatinizi dağıtan her şeyi ortadan kaldırın. … Odak noktanızı değiştirin. … Bilgisayarınızı ve telefonunuzu sorumlu bir şekilde kullanın. Dikkat becerisi nasıl geliştirilir? Gelin, ebeveynlerin ve tüm bakım verenlerin çocukların dikkat becerilerini geliştirmek için neler yapabileceğine birlikte bakalım: Dikkat gelişimini destekleyen oyunlar oynayın ve aktiviteler yapın. … Dikkat dağıtıcı unsurları azaltın. … 3. Günlük bir program oluşturun. … Sağlıklı beslenmeye dikkat edin. Seçici dikkat eksikliği nedir? Dikkat azaldığında veya fiziksel…
Yorum Bırak