1 Kalcali But Kaç Kaloridir? 100 gr’ında 146 kalori bulunmaktadır. Diyette kalçalı but yenir mi? Kilo vermek istiyorsanız tavuğun beyaz etini tercih etmeli ve daha fazla yağ içeren uyluk (but) kısmından kaçınmalısınız. Ayrıca tavuk but etinin göğüs etinden daha fazla B12, B1, demir, çinko ve sodyum içerdiğini de belirtmekte fayda var. Bir tane but kaç kalori? Tavuk baget (derisiz) kalori değeri: Bu besinin 100 gramı 121 kcal, 1 adet (büyük) tavuk baget (derisiz) ise 321 kalori yani 265 gram içermektedir. 2 but kaç kaloridir? Tavuk but (derili) kalori içeriği: Bu besinin 100 gramı 221 kcal, 1 (büyük) parçası ise 761…
Yorum Bırak